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第二个环节名叫“我的最爱”，三位艺人嘉宾都要做一道自己最喜欢的菜，方便粉丝们了解他们。
第三个环节，则是技术比拼，双方各做一道菜，展现自己的本事。
一般星光组这时候就会因为合作问题，闹出各种笑料。
每个环节结束，都会有观众评分，以及评审团评分，最后综合三个环节平均分，选出获胜的一方，得到节目组送出的礼物——一份以获胜者名义捐出的慈善金。
作为蓝莓台当家主持，董瑞特别擅长调动现场气氛，观众席上的托，只需要听他语气，就知道什么时候该鼓掌。
介绍完节目规则，又轮到神秘大厨出场。
“来，我们掌声有请，今天的大厨！他就是——川菜特级厨师——倪光礼！”
之前主持人挨着介绍了三位艺人嘉宾，倪冰砚站到台上，给观众打了招呼，就安静的坐着。
看到陈智强忍痛楚，一脸扭曲笑着上台，她差点没笑出声。
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