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正所谓牵一发而动全身，之前练习的是闪躲之时时刻在最短的时间内调整身形保持站立，此番要略微加以改动了，不再以在最短的时间内恢复站立为重中之重，就算不是站着的也可以尝试进攻，如果双手撑地可以更快的用双腿攻击对手，那就没必要调整身形站起来，倒立踢踹也无不可。
三更过半，灵气盈满，大致估算，前后用了两个时辰。
日复一日，长生每天做的事情几乎都是在重复昨日，换成别人怕是早就感觉无聊无趣了，但长生是居无定所，四处漂泊过的人，深知颠沛流离的苦楚，非常珍惜眼下平淡且安定的生活。
要说完全重复也有些言过其实，这些天长生还多了一件事情，磨豆浆，黑公子长的很快，母羊的那点奶实在供不上了，长生只能每日磨上一大桶豆浆，一半给母羊喝了下奶，另一半混合羊奶给黑公子充饥果腹。
豆子在此时是很贵的，每日都得五六斤，长生没有被自己吃穷，却要被黑公子给吃穷了，那点金子换成的银两也用去了大半，过不了多久黑公子就要挨饿了。
这段时间倪晨伊安分了不少，没怎么打扰长生，不过见面还是热情非常，俗话说世上没有不透风的墙，长生倒是没将外出比武的消息泄露出去，消息却自别的途径泄露了，眼下龙虎山众人都在暗中勤加修炼，只是见面谁也不提及此事。
张墨应该在闭关，已经很长时间没见到她了。
长生不在家的时候多，一日晚上回来发现屋里的桌上放着一个大西瓜，这可是稀罕的东西，连集市上都没有售卖，只有大忠真人种了几棵，这瓜无疑是大忠真人差人送来的。
长生也没舍得吃，次日去镇子上买了一些茶叶去看大忠真人，没想到大忠真人也不在院子里，问过道童才知道去了山顶的无极观。
转眼又是二十一天，灵气修为没有再度提升，长生也不感觉失望，先前两次提升分别是七天和二十一天，单凭这两次还推算不出规律，只有齐全三次才能找出准确的规律。
