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“站桩。”
“诺。”
“来，开步站稳，拳心向上，两拳抱于腰间。好，来，右拳从腰间向前猛力冲出，转腰，顺肩，右拳向前内旋冲出，力达拳面。”
“好，不错，左拳，右拳”
一会操场上传来了整齐的“嘿哈”声。
孩童们因为几年的熬桩，跑步，基础扎实，不一会便进入状态，中年汉子不时纠正下孩童的错误动作。
一群鸟儿落在嫩绿的枝头，歪着脑袋看着这一群奇怪的东西，不时传来几声脆鸣，远方的太阳，仿佛是从这青山中慢慢升起，驱散了初春这最后一丝凉气，尽显一片生机勃勃景象。
约莫练了一个时辰，中年汉子让孩子们停下。
孩子们听到后立马变得东倒西歪，躺在地上。
“起来起来，都起来，教你们的都忘了咋滴？都给老子起来舒展舒展筋络，不要立马停下。”
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