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在了解了查克拉七穴的相关知识后，卡恩开始了正式的修行，除了学习御灵术的应用技巧外，还有对于心灵的磨炼。
不过，虽然他在应用技巧上的学习十分顺利，但在心灵的修行方面却可以说是相当折磨。
打通七穴的过程会对心神造成相当大的影响，一旦开始就无法轻易地停止，因此在进行打通七穴之前，必须先做好万全的准备。
所谓做准备，换而言之就是必须不断面对自己的心结，这是一个相当痛苦的过程。
心结之所以会成为心结，本身就是因为人们难以面对，难以释怀，想要与它们达成和解，难度可想而知。
但好在卡恩本身是那种看得比较开的性格，也敢于直面问题，敢于承认错误，愿意接受自己的缺陷，光是这几点，就已经比绝大多数人都要好太多。
在这个过程中，卡恩又回想起了很多往事。
比如得知祖寇受伤并被驱逐时的愤怒；比如利用信任他的寇丽，让她在不知觉间陷入危险的愧疚；比如害怕穿越者身份暴露的恐惧
