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一个小姑娘脚步匆匆，去而复还，轻轻敲门，程朝露赶紧跑去开门，是那纳兰玉牒，她一手肘撞开小胖子，由她来关了门，这才落座一旁，再次取出了笔纸，正襟危坐，眼神示意隐官大人可以继续言语了。陈平安笑道：“方寸物很珍贵，最好携带在身。”
小姑娘立即抄录在纸上。
陈平安有些无奈，也不去管她，说道：“如果练拳只练筋骨血肉，不去炼神意温养体魄，就是只会剐掉一个人精气神的下乘路数，境界越高，出拳越重，每次都会伤及武夫的魂魄精元，很容易落下病根，积攒隐患一多，次次伤敌一千自损八百的路数，如何能够长久？尤其是动辄伤敌毙命的凶狠拳路，武夫一旦不得其法，就好似招邪上身，神仙难救了，学拳杀人，到最后莫名其妙就把自己打死了。”
“所以在我家乡，又有‘传徒先传药，无方非亲传’，以及‘穷学武富练武，一人习武耗去三代财’的两个说话，都是山下江湖流传很广的老话，当然是有道理的。”
“程朝露，你要是真想学拳，没有问题，不过要从走桩、立桩学起，比较枯燥乏味，如果哪天觉得练拳没劲，也不用为难，担心会被我训斥，专心练剑即可。”
程朝露听得两眼放光，满脸涨红，激动万分道：“曹师傅，我肯定会好好练拳的，只要有曹师傅一小半的拳法能耐，就心满意足了。”
纳兰玉牒摇摇头，自言自语道：“难。”
陈平安笑道：“如。”
小姑娘很聪慧，立即跟上一个字，“登。”
小胖子哀叹一声，“天。”
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