第190章 超然物外，身与道合（求订阅） (第5/15页)
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「没错！这就是【冥想】修炼到高深境界的表现！当到达我这样与自然合一的状态时，就会更多的感悟精神的存在，忽略外在的影响！」
「除此之外还能让自己的身体状态无比空灵，达到辟谷的效果！嘿嘿，其实我都被困在这里三天三夜了，但靠着【冥想】，就是再待三天三夜都没问题！厉害吧！」
「……」
赤智感觉不论这种修行方式能否让人精神提升，更好的与精灵意念相通，但对于提升人的乐观心态，肯定效果拔群！
总而言之，赤智除了见识到莉拉神奇的冥想效果外，基本啥也没学到。
因为冥想的秘诀什么的，搞来搞去就是那套玩意。
什么放空精神，调整呼吸，忘却自我，与自然相合……
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