第90章 下次一起 (第3/7页)
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退出微信，李石又把自己练习的视频回看了几遍。
之前觉得很完美的动作，在经过与邹美琳的交流之后，此时再看，发现有些细节确实还有问题。
“这个动作，大小臂的夹角有点大了，用邹美琳的话说，就是加长了阻力臂……”
发现问题，就是进步的开始！
他搓了搓手，站起来，有点迫不及待地想跑动起来，好在练习中改掉刚刚发现的技术缺点！
不过嘴中还是又先坐回椅子上——不急，看完这一遍再说。
李石把视频看完，琢磨一下，再对比教程视频思考，露出恍然的神色。
“教程视频里的这個外国运动员，动作技术动作非常自然，而我的动作却显得比较僵硬，一看就是刚学的会的——还是练的少了！”
李石拿起手机看了下时间，十一点四十九分。
他没有迟疑，立即动身换了运动服和跑步鞋，下楼！
