练习跆拳道 (第3/6页)
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“看懂了吗？试着来一遍。”
“嗯。”南仔应了一声，双手握拳置于胸前，学着刚刚顾景琛演示的推踢，一点一点的练着。
顾景琛单膝跪地，握着南仔的脚掌往前伸展，时不时指出不当之处。
好在南仔并不觉得练习的过程有多枯燥，一板一眼的练习着。
刚开始南仔的重心不是太稳，所以顾景琛先中断了推踢的练习，让南仔练习蹲马步来稳住下盘。
南仔刚开始觉得很是轻松，可是没几分钟身体就摇摇晃晃的。
“稳住。”
顾景琛拍拍南仔的胳膊，严厉的说着。
南仔脸上全是汗，咬紧了嘴唇，继续蹲着。
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