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回到现实中的莲花观后，任宁接下来的主要任务就是稳固修为。
虽然说隐元境的修炼没有太多要求，就是积蓄真气能量就行，可是像他这样直接跳级的，还是需要好好修炼一番，将基础打得更加扎实些，以免影响后续的修炼。
所以稳固的方法就是多干活，多炼体，多练练拳，将身体打磨得更加结实、强健。
如果说真气是水，那么身体就是装水的桶。
桶不好不大，怎么能装得住更多的水呢？
这不，他又学了一门剑诀：《莲花剑诀》。
气若洪流，是修习《莲花剑诀》的最低要求，如今他已经达到了这个最低要求，自然是可以开始修习了。
并且，通过剑诀的修炼，也可以更进一步的打磨他的体魄和真气。
对于剑诀而言，真气可是需要更加的凝练才行，否则发挥不出来其应有的威力。
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