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比赛结束之后,球队一般根据赛程的紧密情况,会有个半天到一天的休息时间。

或许是之前对阵瓜达拉哈拉吃到了甜头,在后面的训练中马塞利诺坚定了使用叶七打站桩型中锋的信心。

“除了头球和弹跳之外,你的身体还得加强。身材太单薄,肌肉不够。总的来说你太瘦了。”

“这样的身体在和对方比较强壮的中卫或者后腰对抗的时候,很难占到便宜。所以接下来,你需要多增加一些健身房的项目,最起码肌肉得练起来。”x33

“我也通知了营养师,让他给你安排一份增肌的食谱。你这段时间一定严格的控制饮食,多增加身体方面的锻炼。”

训练的时候,主教练马塞利诺对叶七叮嘱道。

叶七点点头表示明白,“没问题,先生!”

他也确实知道,自己的身高或许刚刚及格。但身体还是太瘦了,对于一名185的中锋来说,最起码也要80公斤以上吧。

自己现在还不到70公斤,身体对抗确实扛不住。

况且这还是西甲,如果换到身体对抗更强的英超,那自己这身板很难在英超中卫身上占到便宜。

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