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得到主教练的认可,而且教练组针对他个人情况制定的加练计划也出来了,维拉德相当高兴,感谢了主教练一番,然后就去找助理教练安德雷斯·亚林要加练计划了。

亚林也先对维拉德今天的表现表示了称赞,然后从文件夹里取出一张纸,上面写满了针对维拉德、适合他个人身体素质和位置的加练计划,在每天的集体训练之余,应该加练些什么项目,每个项目多少时间为宜,练多久休息一会儿,训练日、休息日分别加练时间多久为宜,营养补充方面应该注意些什么等等,都有详细的列明。x33

维拉德顿时大喜,感谢了教练一番后,当天晚上他的加练就显得更加科学有效了,而且时间也不用练到那么晚。按教练们的说法,练太久也容易把身体练伤,影响第二天的集体合练或者正式比赛,加练也要有一个限度,不能往死里练。

这天晚上睡觉前,系统果然给出了最高的a级训练评价,5000的经验让维拉德的总经验一下子涨到了0级13万/1万,自动升级到1级03万/2万,获得了10个技能点的升级奖励。

可惜,即使有新的技能点也不能加到技能上,得下个星期一才能升技能属性。

接下来两天,维拉德都在认真完成课堂训练之余,按照教练组制定的个人加练计划进行加练,也顺利的每天都拿到了a级评价,总经验达到了1级13万/2万。

7月21日,星期一,因为心里忧着加属性的事儿,即使加练后很累,维拉德也还是半夜醒过来一次,立即就进行了加点操作。果然,这一次可以加了,顺利花了2个技能点,将68的“防守”加到了69,技能点剩下8个。

同样是这天,飓风队与同城的一支甲级球队打了一场季前友谊赛,2-3惜败,面对甲级队只输了一个球,而且进了对方2个球,算是整体表现非常不错的了。

后腰位置上,费德里科·比斯马拉获得了首发机会,卢卡斯·比利亚鲁埃尔下半场62分钟替补上场踢了半个小时。

剩下三个后腰罗隆、维拉德、卡里佐都没能获得出场机会。

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