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新赛季的第一天，基本上没有什么训练内容，主要是以球员们的身体检查为主。
主要是做个体检，收集一下球员们的身体数据。
比如谁的体重超标了，谁的身体肌肉疲惫了等等。
然后体能教练、队医、营养师会根据这些数据调整赛季初期的一些个人针对性安排。
比如队长摩根的身体就有些超重了，这对于他的年龄来说是个负担，所以需要减重。x33
与之相反的是年轻边锋格雷，他太瘦了，需要增重。
另外就是瓦西莱夫斯基的身体机能不太好，需要针对性安排。波兰老将上个赛季最后阶段因为伤病直接报销了整个赛季，所以已经有相当长的时间没有训练过了。
训练结束之后的晚上，球队根据传统一起前往瓦尔迪家中聚餐。
瓦尔迪因为打了欧洲杯，所以他比其他球员多三天的假期，今天没有来训练基地而是在家里张罗着饮食。
今天比较特殊，一来是球队集训的第一天，二来也是瓦尔迪未婚的最后一天。
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