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叶鸣也列了一个计划表,要是从基础修炼,时间根本就不够,只能打破常规,开辟一个全新的修炼体系。

从而在最短的时间内,达到最好的效果,要是再配合上丹药,那真是如虎添翼了。

等列队完毕,叶鸣站在最前面,吴天印站在他身后左侧。

邵蕾也加入了训练行列,除了她之外,还有七八个女战士。

这些巾帼英雄,她们要和男战士一决胜负。

“体能和勇气,我想你们应该不用再练了。”

“从今天开始,我首先要训练你们力量和抗击打能力,这是为了强化身体,为后面的训练打基础。”

“一个星期后检验,不达标者退出集训,听明白了吗?”

叶鸣郑重道。

“听明白了!”

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