第334章 郭兴平相邀 (第5/8页)
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周五清晨。
宋晨阳在操场上缓缓打完一套太极拳后，顿时感觉浑身一阵舒畅，整个人此时的精神状态异常的饱满。
近来一两个月，宋晨阳又换了另外一种药方来进补，这个药方也是道观古书中记载的，更适用于炼气化神的境界。
主药依然是山参等几样，毕竟山参最主要的功效就是补气安神，也可适用这个阶段，另外又加了朱砂、龙骨、首乌藤等几种中药材。
改善后的药方，除进补人体的精气之外，亦可有安神养神的功效。
当然每隔几天的打坐行气宋晨阳也是没有停歇，体内的真气亦是缓慢的在增长着。
除此之外平时也不再看其他一些乱七八糟的书籍了，基本上看的都是道经。
除了从道观里借来的几本道经古籍之外，还有就是学校图书馆里的藏书了。
做为国内几所顶尖的高校，复单大学图书馆里面的藏书可是不少，道经也有许多，足够宋晨阳来看了。
炼气化神境界，就是用真气温养神魂，如果说炼精化气的境界主要练的是人体的精和气，那么炼气化神除了继续炼精和气之外，还有就是养神了，需要做到三者同步相进行。
