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她比同龄人的体重高了许多，外形上的差异更容易产生自卑心理。
第二条：考入重点班，将成绩稳定在年级前四十五。
听说制度已经被废除了，换成学期末分班考，她还有机会冲刺。
第三条：考上昌城师范大学，想当一名老师。
有目标是好事，为了目标不懈努力奋斗获得的满足感是平时的好几倍。
“话说没有计划呢？这些都是目标。”季儒卿一眼就扫完了，内容和标题不符。
“我还没想好，或者说无从下手。”周念的第四条还没写，她想成为像季儒卿一样的人。
“自信养成计划怎么能少的了改变内在，我觉得你要从改变心态做起。”季儒卿抽出一张草稿纸，洋洋洒洒写下一行字。
周念看了一眼，连忙摇头：“我、我、我做不到啦。”
上台演讲、参加聚会、学习技能、拒绝别人、广泛社交等等等……
