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这是步法《逍遥行》总纲里的一段话，此话中不仅说明了身法的如何运用，而且与之匹配的还有对心境的要求。
在八卦中，艮位代表着山，巽位代表着风，此法又对于身周自身的方位变换要做到随时的了如指掌，而血海和大都则是腿上和脚上的两个穴位。
一路快速的飞跃中，宋晨阳回想起那本古籍中记载的步法，整个人也慢慢的开始去尝试这种步法。
此时的宋晨阳施展此步法时还是显的很笨拙，有许多方面还是很欠缺，所以经常会停下来思索一下。
这种步法中，最难的的就是要对自身周围的八卦方位做到了如指掌，这对宋晨阳而言是一个不小的挑战。
因为速度越快，身体周围的八卦方位也会变的越来越快，所以此步法速度越快，难度也会越大。
不过虽然此时宋晨阳的飞跃速度是不快，但是整个人却还是很用心的在不断的尝试和练习着这种步法。
宋晨阳也不奢求自己在一天之内就能彻底学会这种步法，但是也相信只要自己这样不断的练习下去，总有一天自己会学会这种步法的。
而且，没有什么地方比这里更加的适合去练习此步法了，这也是一次极为难得的练习机会。
