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而宋晨阳则是带上茶杯，从背包中拿出一本道经后便来到了阳台上，坐在椅子上看了一眼远处的海景后，这才翻开了手中的书。
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修行之人首先要做到的就是不管在何种情况下要保持内心的平静和情绪的稳定。
宋晨阳近两年来也许是看多了道经的缘故，性格也变的更加喜静了起来。
当一个人的心足够安静的时候，哪怕外面的世界千变万化，波诡云谲，内心也能做到足够的从容和淡定时，如此，才算是真正做到了精神内收，灵魂内守。
道祖老子曰：“静胜燥，寒胜热，清静为天下正。”
意思是说，一个人只有把心静下来，不为外面的名利所束缚，不为心中的欲望所左右，做到这种内心清静的状态便可以做到守正以待天下。
这个状态才是修行之人最应追求的状态。
接下来的两天，宋晨阳基本上很少走出房间，大多数的时间里基本上都会在房间的阳台上安安静静的看着书。
