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“队医说我还是重了点,他说如果我能把体重减下来,速度还能再快一些,发力时肌肉的负担也能再小点……”李青青很认真地向胡莱解释道。

“你的目标体重是多少?”

“六十到六十二公斤吧……”

“那你现在多重?”

“不告诉你!”然后李青青岔开了话题:“我给你说啊,胡莱。这边真的很专业,俱乐部对我也挺重视的。他们专门给我安排了一个营养小组,来改善监督我的饮食。虽然我现在还没上场,但我感觉自己距离出场比赛已经不远了!”

说完,她给胡莱传了一张自己在俱乐部健身房训练的照片过去。

照片中的她扛着一副杠铃,正在体能教练的指导中做着下蹲训练。

这张照片就是在她蹲下去时从侧面拍的。

穿着短裤的她在下蹲时大腿肌肉膨胀起来,仿佛有澎湃的力量从肌肉中产生,然后顺着臀部的曲线往上输送,连接到她挺直的腰身和后背上,帮助她顶起了杠铃。

“帅!”胡莱夸道。

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