第两百章 火药桶不炸了？ (第5/10页)
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里面有不少数据，但总结出来其实就一句话：
目前的马克西·凯里的体能还不足以满足连续作战的要求。
和很多人以为的不一样，不是说球员休息的时间越久，体能就越好。球员必须要保证休息的同时也要有足够强度的训练和比赛，其实体能才好。
否则为什么每次假期结束之后，球队训练都要上量——增加运动量和训练强度？
就是为了让球员的肌肉从松弛懒散的假期中恢复过来，能够储存更多能量。
人体就像是机器，长期处于高强度负荷中当然不好。
可如果长时间闲置着不用，那说不定反而比长时间高负荷坏的更快。
过去这两年时间里，凯里重伤两次，真正能够回到训练场上进行正常训练的时间是很少的。
所以他的身体在这两年时间里其实已经不是很适应高强度的训练比赛了。
昨天的比赛他状态很好，表现也很出色，整个人都非常兴奋。
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