第二十六章 备战（下） (第1/7页)
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放学后，李光正和迈克换上运动服和跑鞋，互相帮助热身拉筋。
“如果你一会跟不上，就直告诉我。”李光正提醒迈克，然后比了一下大拇指：“准备好了吗?”
迈克点点头，李光正开始了10公里的跑步。一开始，李光正害怕迈克跟不上，所以故意跑得慢一些。跑了大约三公里后，他发现迈克呼吸顺畅了，开始恢复到原来的速度。
李光正加速跑了两公里后，迈克的呼吸开始变得急促，因为大量出汗，上衣整个粘在身上，小腿开始酸痛，就像绑了十公斤的铅块一样，每走一步都精疲力竭，额头上的汗珠擦都擦不完。
李光正注意到迈克有点跟不上了，就放慢了速度，鼓励他说：“还不错，我比平时跑得快一点，没想到你还能跟上，体力很好嘛，加油，只剩下一半的路程了。
迈克的脸色都变了，跑了这么久，才跑了一半。哦，我的天，太累了，李光正怎么能每天跑着上下学，太厉害了。
虽然迈克经常陪院长在附近的河边慢跑，但是速度和距离都不如李光正现在做的。所以，随着时间的推移，迈克的体力几乎耗尽，全凭一股意志力追随着李光正。
李光正刚听到迈克的呼吸声，就知道迈克块撑不住了，速度已经慢了下来，几乎就跟快走的速度差不多。他不停地鼓励迈克：“加油，迈克，就快到了!”“迈克，很好，保持呼吸节奏，在场上打球也是这样，有助于减少疲劳。”“迈克，告诉你自己我可以，就快到了，就在拐角处。”“好了，你看到我的家了吗?院长的车就停在那边。好吧，在最后一百米，加快速度。”
李光正打开家门，一路跑到篮球场，那里早就放着李明博为他们俩准备的水。
李名字一手各拿了一瓶水，递给在篮球场上已经疲惫不堪的迈克。“迈克，你第一次就能跑十公里，你应该为自己感到骄傲。”
