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昊浦开口说道:“这倒是不错,但是终究还是要赢下来的,不过今天来爬山以后呢,确实是没有那么大的压力了,感觉轻松了很多,我们会用最轻松的状态去赢下来这一场比赛的。”

沐子清点头说道:“嗯,所以大家平常如果真的感觉训练累了,可以放松一下,劳逸结合一下,不要让身体超负荷的去运行,就算是机器也是没有办法超负荷去运行的,特别是文龙文虎你们两个啊,你们训练的真是有点儿太晚了,偶尔的这样训练还行,但是呢,不能够每天都这样去训练,大家也都知道你们迫切的想要提升自己的实力,但是也要科学的训练。”

文龙微笑着说道:“嗯,我们知道了,子清姐,以后我们会注意的,但其实也还好,我和文虎两个人也都习惯了,要是突然不这么训练的话,还真是有点儿不适应呢。”

昊浦笑着说道:“你们看着来就行了,我们也是给你们两个建议,如果你们确实是不适应,也可以接着训练。”

……

此时,几个人也是已经走下了山,而此时太阳也是已经高高的挂在天上了。

沐子清说道:“好了,咱们回去吧,现在距离午饭还有一段的时间,咱们先回基地,你们困的话回去补会觉,今天午饭推迟一点儿再吃,好好的睡一觉,然后再接着训练。”

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