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“如果需要冲击更高的锻体境界，那么药浴与灵食是不可缺少的东西，但咱们现在，也搞不到这些。直接炼气的话，又浪费了他们的天赋……”
陆青一边听，一边点头，道：“资材的事情不用担心，我来想办法。不过弟子们的心性各不相同，在他们达到锻体三层之后，让他们自己做选择吧。想要打更深基础的，就让他们继续锻体，想要跨过修仙大门的，就让他们炼气。”
“好。”
“对了，你打算如何教他们炼气，之前交予你的《苍霞炼气诀》，可有心得？”
“有！”程义摸出一个小本本，翻开给陆青看，“宗主给予我的真本，比起我当年学的那一版更为详细，这是我记载的入门心得，应该十分适合他们学习。”
“不错。”
陆青从头到脚，仔细看了看小本本的内容，夸了程义一句，让他继续努力，接着，便神行回到了自己的房间。
通过宗门小助手，陆青已经将小本本的内容全部记载下来了。
这本几乎手把手教学的炼气入门心得，正是陆青所需要的。
因为绝脉的关系，陆青的真实修为，乃是炼气入门。
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