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炼气入门，能够感知到灵气。
炼气一层，则能将灵气纳入到体内，也能初步地操控外界灵气。
炼气二层，可以在体内调度灵气。
到了炼气三层，体内经脉便能开辟灵海，在其中积蓄灵气了。
灵海有品级之分，最次的，是九品，通常情况下，最好的，是一品。一品之上，还有仙品。
当然，仙品灵海，只存在于传说之中。
有的修士开辟出的灵海，还带有各式各样的特性。
陆青的绝脉体质，理论上而言，是不可能开辟出灵海的，就算侥幸成功，那也是一片死海，没有储存灵气的可能。
不过在之前几颗逢生丹，以及如今的碧落玉参参须的滋养下，灵海品级，直接来到了中品！具体是四五六之中的哪一品，陆青也不知道，得从书上细查。
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