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夜色降临，简单吃过晚饭，陈易合衣躺在一张木床上。
“男子擒白虎，女子斩赤龙，这修行的基础就是‘补漏’，阻隔精气神流失的通道，修成一个不漏之体，这一过程名唤百日筑基。”
“师父传我的先天胎息决，完成补漏后可以修成先天之体，效果更胜不漏之体一个档次，不过我只有三个月的时间。”
“所以功法的特性能不能强化，就看这三个月内我能不能完成百日筑基？”
“多说无益，修炼吧！”
陈易摆出睡功姿势，运转起新获得的功法，这是他的优势，以蛰龙睡丹功为入门功法，他修炼其它功法都可以在睡梦中完成。
一夜无话，日上三竿。
“居然填满了四个半窍穴！”陈易醒来后，惊喜的发现自己“辛苦”一夜的修行成果。
“人体一共365个窍穴，全部用真气填满后就可以完成百日筑基，一晚填满四个半，再加上白天修炼，那四五十天就可以修成了！？”
“嘿嘿，我果然是天才！”正当他陶醉时，屋外突然传来一道声音。
