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郑吉看到这个训练册子的时候,久久说不出话来。

这个册子并不厚,只写了两个方面的内容,一是根据每个人的情况所制定的训练方式,二便是五个人相互配合的训练内容。

在这两方面的内容中间,穿插了一些武功心法。

郑吉一眼就能看出,这些武功心法源自吕师,却和吕师的有极大的不同。

不用想,这肯定是凤句加以修订的。

这些武功心法,与前世凤句所教导她的,最大不同便是在于基础。

前世的心法和招式,都只是为了“赢”这一个目的,有许多奇险的地方,但是这个册子上所写的武功心法,却更重夯实基础。

这个武功心法,更适合于从来没有接触过吕师武功心法的人,同时对她也甚有裨益。

这里面所写的每一个内容,都是为了提升她这个队伍的战力,都是为了让她的队伍走得更稳、更远。

她能想象得到,凤句在写这个册子的时候,是如何殚精竭虑的。

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