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选择完球衣,接下来就是残酷的训练了。

首先进行的便是体能训练。

体能,对于篮球运动员来说,是重中之重。

拥有良好的体能,才能保证在球场上更好的发挥。

尤其是在关键球的时候,只有体力充沛才能更好的去进攻与防守。

经过连续几日高强度的体能训练后。

球员们便迎来了第一轮体能测试。

随着时代的发展,国家队的训练越来越科学化,对运动员的提升也是越来越明显。

但这也只是让他们勉强处在了世界中等水平,离世界强队还有这不小的差距。

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