第184章 新纪元 (第3/8页)
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在球队慢慢开始适应他的风格的时候，西蒙尼开始了对马德里竞技的西蒙尼化改造。
青训那边已经让赫尔曼插手了，想必很快就会有结果。
但是让林迪大开眼界的新训练方式来了。
第一项训练改变：
四格竞技，主要的目的就是：逼抢、摆脱、传接球、射门；
如图所示，将训练区域控制在2010米的范围内。
由于场地变小，强度变大，基本控制在5分钟左右一组。
核心的训练内容就是：
整个区域分为两个半场，黄队的4名球员站在图中的下方，还有2名球员在对方半场。把练习场地分为4个区域，黄队的4名球员每个人的区域，不能移动到区域外。还有四个小门。目的很简单，进球。如果黄队进攻，通过不断地左右传导球，扯出红队的防守空档后，直塞给前场的其中一名黄队球员，后者射门得分。
第二项训练：
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